本書將從基礎的知識說起,從Lesson1開始,讓初學者一邊作一邊學。
就是希望初學者也可以作出令人滿意的作品。
——齊藤謠子
手作族必備!簡單又實用的拼布聖典
大師親自教授多種拼布圖案和基本技巧,
本書將從基礎的知識說起,從Lesson1開始,讓初學者一邊作一邊學。
就是希望初學者也可以作出令人滿意的作品。
——齊藤謠子
手作族必備!簡單又實用的拼布聖典
大師親自教授多種拼布圖案和基本技巧,
在外奔波了一天回家,脫去層層拘束,換上室內鞋,「呼------」地鬆口氣。
一瞬間,疲累的雙足頓時被輕柔舒適所包覆。
室內鞋,永遠在疲累的當下,
給你最溫暖的擁抱,溫柔的迎接你的歸來。
non-butter non-oil
怎麼可能!無添加奶油還是一樣好吃!
常常被麵包店的香味吸引而進入麵包店嗎?
好想將剛出爐的麵包,一點也不留的吃入肚子裡~
但又害怕熱量太高!到最後結帳時,發現自己的盤子上只剩一個到兩個麵包了…
喜愛麵包的你,一定常常感受到這樣的悔恨!
男性魅力三部曲
男人跟女人一樣,也要趁年輕保養身體,現代都市男人承受越來越重的壓力,導致他們「未老先衰」,其實男人也希望自己永遠年輕,充滿陽剛之氣。那麼,保養身體就是關鍵,而不同年齡所需的營養素及運動方式也不同。)
30~40歲男人
處 在事業上升期和家庭經營期,生活中面對著強大的壓力,需要投入大量的時間和精力。每天熬夜加班,卻常常不注意休養,身體新陳代謝速度,及各種數值也開始往 下掉,再加上缺乏運動,體重一直往上飆升,各種慢性疾病便悄悄上身。此時最需補充的營養素是抗氧化劑,也可多補充番茄紅素、豆類製品、山藥及十字花科蔬 菜,多攝取利於抗壓和解疲勞的維他命B群。
光是欣賞就可以感到幸福的點心世界,
跟只要動手作就可以感受幸福的不織布世界,
幸福×幸福,就變成了超級可愛的不織布點心工廠。
快加入製作不織布的點心行列,跟我們一起享受幸福吧!
作者簡介
讓我們深呼吸、靜下心,面對內在,有智慧的處理問題,兼具理性和感性,找回自己所期盼的那份愉悅、單純與自然……
壓力就好比一個充氣飽滿的氣球,你只要輕輕一戳,它就「砰!」一聲爆掉了。讓我們把自己變成一個有彈性、戳不破的氣球,不受情緒的起伏、左右,心平氣和迎向每個挑戰!
在每日可見的蔬果、食材上,繡出俏皮的表情,哇,可愛滿分!
其實,創作很簡單,只要加上一點點巧思,一切就變的超有趣了!
你瞧──
酸溜溜柚子、氣呼呼地花椰菜、歪嘴蓮藕、微笑蜂蜜蛋糕……
「我們龍族的規定,一旦遇見了誰,這一輩子就要跟著這個人,永遠不離開的。」他信誓旦旦地說。
看著他璀璨奪目的面容,刹那間我有種恍惚的呼吸停滯感。
真是奢侈啊……居然是這樣的男孩,在我這麼無聊的暑假裡,陪伴在我的身邊。
------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
「喂!聽說妳們人類應該都很尊敬龍?」
不只Natural,更要Joyful!
這一週妳想好怎麼打扮自己了嗎?
自然風的定番款由妳來決定!
保證絕對不撞衫、不撞包!連配件也是獨一無二喔!
30s natural crafts都是100%手創,是最in的自然時尚!
My age , My style!Always Natural,Free & Easy.
21