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幸福在哪裡?幸福真的是稍縱即逝,難以掌握嗎? 看看遠方吧,然後注意一下自己的周遭,你會發現── 原來,幸福時時都圍繞在身旁! 幸福一定可以一加一等於二嗎?或是隨著歲月流逝,就越來越少了呢?事實上,幸福不能計數,它存在每個人的心中,只要願意,它不但可天天圍繞在你身邊,還能成為生命中最珍貴的寶藏! 本書共有10篇文章,以作者自身的禪修及人生經驗為主軸,進而論述人生幸福的真理。 本書目錄 第一章不再當個臭石頭 固執己見的結果,讓人無限放大「自己」,而忽略包容別人,也阻礙了再學習或更進步的機緣,在你爭我奪、在斤斤計較中,喪失了心靈的安寧和快樂。 第二章認真過好每一天 看穿人生的無常,才能以一顆平常心來面對生命,就像觀望大自然的景致一般,日出日落,花開花謝,都是生命累化所不可避免的。 第三章細品人生的各種風味 活著很不容易,要快樂的活更不容易,人生在浩瀚的蒼穹裡,渺小如一粒細砂,與其追求永恆,不如珍視當下所擁有的。 第四章愛是惜福隨緣 愛,太強烈又怕抓不住,沒有了又悵惘不已,情愛磨人何其深刻?擁有的人不知珍惜,失去的則生不如死,說穿了,只為看不破「得」與「失」兩個字啊! 第五章活出生命的自信 天生我材必有用,紅花綠葉各相宜。每一個生命都有它尊貴的地方,即使渺小如一粒細砂,也有它的作用。 第六章感恩與謙讓 人生是非常奧妙的,沒有膚淺的過去,哪來成熟的現在;沒有流過血、跌過跤,哪裡知道生命宛如四季,是一首春風秋雨的變奏曲,而成功是需要付出代價的。 第七章快樂沒有那麼難 人應該敞開心靈,用更超然、更有智慧的眼光,重新看待生命的價值。排除物質的角度,珍惜所有生命中的風風雨雨和悲歡離合。 第八章不倦不怠的學習心 玩火終會自焚,沒有一個人會在縹緲輕浮的人生哲學裡,品味到生命的喜樂,建立踏實、成功的人生版圖。 第九章平心靜氣過好日 「理直氣和」,不僅是現代人必備的EQ,更是解決衝突時,最好的生活哲學。 第十章放鬆,讓心靈自然呼吸 萬法唯心造,生命的喜樂與悲苦,是握在自己的掌心裡。學問不在其他,只在於如何調適自己的心靈,懂得掌握得失、順其自然的生活要領。
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